La fumeterre est une plante qui est souvent prise pour une mauvaise herbe. Cependant, comme l’angélique, le frêne ou le romarin, la fumeterre fait partie des plantes qui ont la réputation de rendre centenaire. En herboristerie, elle est connue pour son soutien à la fonction hépatique, mais elle aussi employée contre les affections dermatologiques comme l’eczéma ou le …
5 usages médicinaux et cosmétiques du romarin
Dans cet article, je vous présente 5 usages médicinaux et cosmétiques à base de romarin, que vous pouvez facilement réaliser chez vous. Le romarin, l’une des meilleures plantes stimulantes Le romarin est l’une des meilleures plantes stimulantes de notre flore. C’est un stimulant général, utile en cas de convalescence, de fatigue ou de stress. Mais …
6 bonnes raisons de cultiver des plantes médicinales
Posséder un jardin, c’est la possibilité d’y faire pousser des fleurs et des légumes. Si vous avez cette chance, vous savez à quel point le fait de cultiver ses propres aliments les rend beaucoup plus savoureux que les produits achetés en magasin ! Cependant, vous pouvez aussi faire pousser des plantes pour leurs propriétés thérapeutiques. …
Oranges, citrons : ne jetez plus leurs peaux !
Dans cet article, je vous explique comment utiliser les zestes d’agrumes pour parfumer vos tisanes tout au long de l’année. L’hiver, c’est la saison des agrumes. Oranges, mandarines et citrons nous apportent la vitamine C si utile à notre organisme. Nous consommons leur chair et la plupart du temps, nous jetons leur peau. Pourtant, la …
Etat grippal : comment lutter grâce aux plantes ?
La grippe est l’une des maladies que nous connaissons le mieux, et pour cause, elle revient chaque année! Il est probable que nous connaîtrons plusieurs fois dans notre vie cet état où nous nous sentons amoindris, sans appétit et sans énergie. Comment les plantes peuvent-elles nous aider à passer le cap de l’état grippal ? …
Comment être « zen » au quotidien grâce aux tisanes ?
Nous vivons dans un monde stressant et anxiogène à plus d’un titre. Dans ce contexte, nous sommes nombreux à vouloir gagner en quiétude et sérénité. Nous aspirons tous à trouver le calme, la confiance et la paix intérieure indispensables à notre bien-être. Dans cet article, je vous parle de mon « rituel tisane ». Je vous explique …
Plantes antalgiques : une alternative au paracétamol ?
Dans cet article, je vous propose un panorama des principales plantes antalgiques que nous pouvons utiliser et qui soulagent les douleurs les plus fréquentes. Pour faciliter la lecture, je les ai classé en fonction des types de douleurs : Il est difficile d’échapper à la douleur tant ses formes sont nombreuses. Depuis longtemps, la médecine …
Arbousier, les secrets de l’arbre aux fraises
Dans cet article, je vous présente un bel arbuste de la région méditerranéenne, que l’on trouve aussi sur la façade atlantique en France. En automne, il donne des petits fruits rouges vifs et orangés qui ressemblent un peu à des fraises, si bien qu’on le surnomme l’arbre aux fraises. Cet arbre, c’est l’arbousier – Arbutus …
Ce que vous devez savoir à propos de l’achillée millefeuille
L’achillée millefeuille est l’une de nos plantes les plus communes. C’est une belle herbacée particulièrement répandue dès que l’on monte en altitude, de 600 m jusqu’à 2500 m. En été, elle forme de larges bandes blanches qui décorent les petites routes de montagne. Dans cet article, découvrez ce que vous devez savoir à propos de …
Comment fabriquer un baume au millepertuis ?
L’été est une saison propice à la préparation d’un macérat de millepertuis. En usage externe, quand on l’utilise sous forme d’huile, le millepertuis est un formidable vulnéraire : il calme les coups, les plaies et surtout les brûlures. Il faut cependant reconnaître que cette huile, bien que très efficace, n’est pas toujours très facile à utiliser …