Il arrive à tout le monde de se couper, de s’érafler ou de s’égratigner. Certaines personnes sont plus sujettes à ce type de blessure que d’autres. Les enfants, par exemple, se font souvent des « petits bobos » en jouant. C’est aussi le cas des amateurs de bricolage, de jardinage, de cuisine etc. Pour ma part, ce sont surtout les arbustes épineux de la garrigue qui me laissent ce genre de souvenirs lors de mes activités en plein air ! 🙂
Cependant, il faut garder à l’esprit que même une petite coupure peut dégénérer et s’infecter. Il convient donc de rester vigilent et de soigner ces petits bobos, même lorsqu’ils nous semblent anodins.
Par ailleurs, les coupures et les égratignures font toujours un peu mal. Si elles sont mal placées, au niveau d’une articulation par exemple, elles procurent un inconfort dont on se passerait volontiers. Autant faire en sorte que celui-ci disparaisse le plus vite possible.
Dans cet article, je vous propose la recette d’un onguent destiné à éviter l’infection et à accélérer la cicatrisation de ces petits bobos du quotidien.
Comment soigner une petite blessure ?
Nous parlons bien ici de « petites blessures ». Si la blessure reste ouverte quand vous ne retenez pas ses bords ou si elle est profonde, vous devez consulter un médecin. Il en est de même si vous ne parvenez pas à la nettoyer correctement ou encore si elle continue de saigner au bout de 10 minutes.
Si cette blessure n’exige pas de consultation médicale, voici ce que vous pouvez faire :
Nettoyez la plaie. C’est la toute première étape pour une cicatrisation optimale. Vous pouvez le faire simplement à l’eau du robinet ou au sérum physiologique. Vous pouvez également utiliser un savon doux, du type « savon de Marseille » qui est naturellement antiseptique grâce à son Ph élevé. Le nettoyage permet de retirer les débris et les bactéries de la plaie.
Appliquez notre onguent sur la blessure, après avoir stoppé le saignement, .
Recouvrez la plaie avec un pansement pour la protéger des saletés, des bactéries et également pour faire en sorte qu’elle reste humide.
Une fausse idée très répandue
Contrairement à ce que l’on croit souvent, laisser la peau «respirer» après avoir nettoyé une coupure ou une éraflure n’est une bonne idée. Il vaut mieux empêcher la formation d’une croûte car les plaies avec des croûtes mettent plus de temps à guérir. De plus, le fait de ne pas recouvrir une blessure l’expose et ouvre la porte aux infections.
Une des meilleures façons d’accélérer la guérison est donc de veiller à garder la plaie hydratée car cela permet aux nouvelles cellules de migrer vers les zones appropriées afin d’aider à la guérison. C’est ce que nous faisons en appliquant notre onguent.
Onguent petites coupures : les ingrédients
Nous vous donnons les quantités à utiliser pour réaliser environ 100 g de baume. Nous vous indiquons aussi les valeurs en pourcentage de chaque ingrédient. De cette façon, vous pourrez adapter facilement les quantités à votre contenant.
Pour ce baume, nous utilisons 5 ingrédients ;
- Huile végétale de Calendula (macérât) : 80g (80%)
- Cire d’abeille : 10g (10%)
- Ciste (Huile essentielle): 2g ( 2%)
- Lavande (Huile essentielle) : 4g (4%)
- Tea tree (Huile essentielle) : 4g (4%)
Le macérât de calendula pour la désinfection
Dans le jardin médicinal, de nombreuses plantes possèdent des propriétés antiseptiques, astringentes et anti-inflammatoires. Elles permettent de désinfecter les plaies et contribuent à la cicatrisation. Parmi les principales, on peut citer : le calendula (fleur), l’achillée millefeuilles (sommité fleurie), l’aigremoine (sommité fleurie), la bardane (racine), le plantain (feuille), la prêle (tige stérile), la rose (pétale), le thym (partie aérienne).
Il est possible d’utiliser ces plantes fraiches en infusions appliquées en compresse directement sur la plaie. Cependant, pour des raisons pratiques, il est intéressant de préparer une forme galénique que vous pourrez conserver plusieurs mois.
Pour notre recette, nous utilisons un macérât de calendula afin de profiter des propriétés de cette plante. Cela suppose que vous ayez pris le temps d’en préparer un vous même. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez trouver ce macérât, prêt à l’usage dans le commerce. Une dernière solution consiste à préparer votre onguent en remplaçant simplement le macérât de calendula par de l’huile de tournesol.
En effet, un macérât n’est jamais qu’une huile filtrée dans laquelle des plantes ont préalablement séjourné. Avec une huile simple, votre onguent ne possèdera pas les propriétés du calendula mais sera tout de même efficace grâce aux propriétés des huiles essentielles. Voyons les un peu plus en détail :
Les huiles essentielles de tea tree et de lavande pour désinfecter
L’huile essentielle (HE) de Tea tree est un anti-infectieux majeur. Elle est également antibactérienne antivirale et antiparasitaire. Il en est de même pour l’HE de lavande.
Les HE de tea tree et de lavande peuvent même s’appliquer directement sur une petite blessure (1 goutte).
Cependant, en diluant les HE, on conserve leur efficacité tout en augmentant le confort d’utilisation. Vous pouvez diluer ces HE dans du gel d’aloe vera (anti-inflammatoire) ou dans un peu de miel (antiseptique et cicatrisant).
L’huile essentielle de ciste pour stopper le saignement
Une plaie cesse de saigner grâce à deux phénomènes conjoints : la constriction de la paroi des capillaires lésés et la formation du caillot qui va occulter la brèche.
Le premier geste à faire après la désinfection consiste à exercer une pression mécanique sur la plaie en posant une compresse, ou à défaut les doigts propres. Cependant, l’usage simultané de plantes hémostatiques permet d’agir plus vite ! De ce point de vue, l’HE de ciste donne de très bons résultats.
Onguent petites coupures : la recette
Pour la façon de procéder, vous pouvez lire les instructions qui se trouvent au dessous, ou simplement regarder notre vidéo en cliquant sur l’image suivante. Bonne préparation ! 🙂
- Avant de commencer, désinfectez vos mains et votre matériel
- Pesez tous les ingrédients séparément
- Placez la cire d’abeille dans le récipient contenant le macérât de calendula et mettez le au bain-marie
- Lorsque la cire est parfaitement fondue, hors du feu, incorporez le mélange d’huiles essentielles et mélangez
- Versez dans des pots étiquetés
Onguent petites coupures : les précautions d’emploi
L’HE de lavande présente une excellente innocuité, tolérance et fiabilité. Cependant, comme la plupart des HE, on la déconseille durant les 3 premiers mois de grossesse. Il en est de même pour l’HE de Tea tree.
L’HE de ciste est aussi déconseillée chez l’enfant de moins d’un an et peut générer des interactions avec les traitements anticoagulants du fait de ses propriétés.
Comme pour tout produit contenant des huiles essentielles, nous vous conseillons de faire un test avant un usage plus intensif. Pour cela, appliquez une petite quantité de la préparation, à un endroit où la peau est fine, comme à l’intérieur du coude ou à l’intérieur du poignet. Attendez ensuite 48h, pour vérifier que votre peau ne réagit pas.
En aucun cas les informations et conseils proposés sur le blog herbagaia.com ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin , seul en mesure d’évaluer convenablement votre état de santé
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