5 usages médicinaux du souci (calendula)

Le souci occupe une place de choix dans les simples. Il fait partie des plantes qui ont une action contre les inflammations des muqueuses digestives et les douleurs menstruelles. Il possède aussi des propriétés remarquables pour venir à bout des irritations cutanées. Dans cet article, je vous présente 5 préparations et 5 usages médicinaux possibles du souci (calendula)

En vidéo, c’est ici :

Le souci (calendula officinalis)

Le souci, qu’on appelle aussi couramment « calendula » appartient à la grande famille des Astéracées. C’est une plante qui atteint une hauteur de 30 ä 60 cm.

Ses fleurs ont une couleur éclatante jaune à jaune orange. Dans la tradition, on disait que si les fleurs sont encore fermées à sept heures du matin, il pleuvra dans la journée. La tige et les feuilles ont une consistance juteuse et collante. Il en existe plusieurs variétés avec les capitules pleins, avec des étamines claires ou foncées. Leur action médicinale est identique.

Le souci fait un très bon compagnon pour les légumes du potager. On peut le planter entre les rangs de tomates ou de laitues car il possède des propriétés insecticides. Son odeur éloigne certains insectes et en attire d’autres comme les syrphes, dont les larves dévorent les pucerons.

Le souci est probablement originaire du bassin méditerranéen et de nos jours on connaît surtout l’espèce cultivée mais on peut également trouver le souci à l’état sauvage entre les vignes et sur les talus du sud de la France.

A l’époque où la théorie des signatures était en vogue, on préconisait le souci contre la jaunisse et toutes les maladies hépatiques, à cause de ses fleurs jaunes qui rappellent la couleur de la bile. Et ce qui peut apparaître comme surprenant, c’est que les recherches actuelles ont confirmé une réelle action du calendula sur la sécrétion biliaire. Cela nous montre qu’au-delà des théories qui peuvent nous apparaître aujourd’hui comme des superstitions, les anciens avaient une réelle connaissance empirique des propriétés médicinales des plantes.

Le souci possède donc des propriétés cholérétiques et cholagogues au niveau de la vésicule biliaire, mais ce n’est pas tout car le souci possède aussi d’autres propriétés, parmi lesquelles des propriétés anti-inflammatoires, emménagogues et cicatrisantes.

Voyons à présent 5 usages médicinaux possibles du souci

Le baume « magique » au calendula

Dans les usages médicinaux du souci, c’est un peu la star ! Ce baume est un peu magique car il va vous permettre de soigner un grand nombre d’affections cutanées : plaies, coupures, mais aussi les érythèmes fessiers des bébés ou les croûtes de lait.

Maria Treben, la célèbre herboriste Autrichienne ne tarit pas d’éloge à son sujet. Dans son livre « la santé à la pharmacie du bon Dieu », elle explique comment elle l’a utilisé avec succès pour soigner les varices, les phlébites, les ulcères variqueux qui ne guérissent pas, les fistules, les engelures, les brûlures ainsi que les dermatoses et champignons des pieds.

Préparation du baume au calendula

Pour cela, il vous suffit de faire chauffer doucement 20 cl de macérat huileux de calendula et d’y ajouter environ 20 g de cire d’abeille râpée. Lorsque la cire est fondue, vous remplissez des petits pots de 30 à 50 g et vous laissez refroidir le mélange avant de refermer. 

préparation d’un macérat huileux de calendula

• cueillir une poignée de capitules de souci
• les laisser sécher une demi journée
• les ciseler grossièrement et les placer dans un bocal stérilisé
• couvrir les fleurs avec de l’huile végétale bio (de préférence olive ou tournesol qui ont moins tendance à rancir)
• chauffer doucement au bain marie pendant une heure en veillant à ne pas dépasser 40°C
• couvrir à l’aide d’un tissu et d’un élastique
• laisser macérer 2 à 3 semaines dans un lieu sec, à l’abri de la lumière en agitant un peu le bocal tous les jours. (éviter que des fleurs restent en surface)
• filtrer le macérat en pressant bien les fleurs de souci
• étiqueter, dater la préparation
• réaliser le baume et/ou conserver le macérat dans un lieu sec, à l’abri de chaleur et de la lumière

Remarques à propos des macérats :

Il existe plusieurs techniques de préparation des macérâts (macération solaire, utilisation d’une yaourtière, bain marie à température contrôlée, macérat à intermédiaire alcoolique, etc.).

Le but de ces préparations, c’est de permettre aux principes actifs contenus dans la plante de migrer dans l’huile végétale. Pour cela, il faut à la fois du temps et de la chaleur. Une chauffe douce et stable permet d’extraire au mieux les composants actifs de la plante mais la chaleur doit être contrôlée pour éviter de détruire ces composants.

Le fait de couvrir avec un tissu doit permettre à l’eau résiduelle de s’évaporer au cours de la préparation pour éviter le rancissement de l’huile . C’est aussi pour cette raison qu’on laisse sécher les plantes une demi journée avant de se lancer dans la préparation.

Connaissant ces principes de base, le mieux c’est de faire vos propres tests ! 🙂

La teinture mère multifonctions

Dans les usages médicinaux du souci, vous pouvez aussi réaliser une teinture mère ou alcoolature. Il s’agit d’une teinture mère « tout terrain » que vous allez pouvoir utiliser aussi bien en interne qu’ en externe.

En interne

Vous allez l’utiliser en interne pour lutter contre les grippes, rhumes et refroidissements divers, à raison de 10 à 30 gouttes diluées dans un verre d’eau, 2 à 3 fois par jour. L’intérêt de cette préparation, c’est que vous allez pouvoir la conserver plusieurs années.

En externe

Vous pourrez utiliser cette teinture mère pour soulager les coups de soleil ou soigner les petites plaies. Marie Treben utilisait cette teinture allongée d’eau bouillie pour faire des enveloppements et des compresses sur les blessures, ecchymoses, contusions, déchirures musculaires, de même que pour les ulcéres suppurants ou cancéreux, pour les escarres, les gonflements et les bosses.

Préparation de la teinture mère

Pour faire cette teinture mère ou alcoolature, vous allez utiliser les sommités fleuries de souci. Le principe consiste à extraire les molécules actives du souci, en faisant macérer ces fleurs dans de l’alcool pendant 3 semaines.

• ciseler finement les fleurs de calendula dans un bocal
• recouvrir d’un alcool de fruit à 50°
• refermer le bocal et laisser macérer pendant 3 semaines dans un endroit sec et à l’abri de la lumière en remuant un peu tous les jours
• filtrer le mélange avec une passoire et un linge propre en pressant bien les fleurs pour en extraire tout le jus
• verser la préparation dans des flacons opaques à l’aide d’un entonnoir
• étiqueter et conserver à l’abri de la lumière

Cataplasme anti-verrues

Utilisation simple et directe du calendula : vous pilez au mortier des fleurs de calendula, et vous les appliquez sous forme de cataplasmes sur les verrues ou les cors au pied

Une tisane pour drainer la peau et contre les douleurs menstruelles

L’infusion fait aussi partie des usages médicinaux du souci. Avec une concentration de 20 g de fleurs par litre d’eau, vous obtenez une tisane médicinale. Celle-ci possède plusieurs propriétés et peut être utilisée dans trois situations que voici :

1 -Tisane sudorifique et anti-inflammatoire, qui soulagera les inflammations des muqueuses gastriques et des coliques

2 -Tisane de drainage : aura une action sur les affections cutanées diverses et plus ou moins infectées

3 -Tisane emménagogue : permettra d’atténuer les douleurs menstruelles. Pour cela, faites une cure de cette tisane dans les 10 jours qui précèdent l’arrivée des règles.

Elixir floral

La préparation d’un élixir floral consiste à placer des fleurs dans un bol en cristal empli d’eau de source.

La cueillette doit avoir lieu par un beau jour ensoleillé, le matin et sous un ciel sans nuages. On laisse ensuite le bol en cristal à l’exposition du soleil quelques heures, jusqu’à l’apparition de petites bulles. (3 à 4 heures)

Ensuite, on enlève les fleurs du bol et on ajoute à l’eau première obtenue une quantité équivalente d’alcool de fruit. La préparation obtenue s’appelle l’essence mère. Ce que l’on trouve dans le commerce correspond à une dilution de cette essence mère dans un alcool de fruit. ( 1 goutte d’essence mère pour 240 gouttes d’alcool).

L’élixir floral à base de calendula développe la bienveillance. Il aiguise aussi la sensibilité ainsi que le sens de la communication et de l’écoute. Un élixir pour rendre les relations plus souples et plus agréables, qu’il s’agisse de relations personnelles ou professionnelles.

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Nos sources pour rédiger cet article

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